Modules voor scholen

Power Introductie Programma - P.I.P.

Tieners en school; de maatschappij in het klein, help ze een handje!

Met dit programma, dat is afgestemd op de laatste klassen van de basisschool en de brugklassen, zien ze juist de overeenkomst met anderen en leren ze verbinding maken met zichzelf en met anderen.
Krachtig voor nu én later!

Kom in je kracht - K.i.K

Staat PIP voor verbinding, erbij horen zonder jezelf te verliezen maar juist jezelf in verbinding te stellen met anderen, is KIK ontwikkeld om terug te komen in wie jij bent, in jouw eigen kracht met wat jij wil, want jij doet ertoe.

Een belangrijk onderdeel van KiK is het omgaan met de oerreactie; vluchten, verstijven of vechten. Zodra we een probleem waarnemen vervallen we altijd instinctief en automatisch in onze oerreactie, precies zoals de mens dat in de oertijd deed wanneer een levensbedreigende situatie zich voordeed.

Wanneer je goed met je oerreactie (fight/fligh/freeze) om kan gaan dan zal het ook veel beter gaan met overhoringen, testen, tentamens en examens. Want op die momenten manifesteert de stressreactie vaak. Wanneer je meer ontspannen bent maak je minder stresshormonen (cortisol) aan waardoor je flexibeler bent en lekkerder in je vel zal zitten.