TRANSFORMATIE SUPPORT

Een niet bekend of onbewust trauma kan grote impact op je hebben, zowel lichamelijk als geestelijk.

Het levert spanningen en stress op die uiteindelijk diverse fysieke en/of psychische klachten met zich mee kunnen brengen.

Dit weten we al lang. Maar soms weten we zelf niet van het bestaan van deze trauma’s af. Met alle gevolgen van dien. Laat staan dat we weten wat de oorzaak ervan is.

Ook intergenerationeel trauma is een voorbeeld van een trauma dat je niet bewust bent omdat het je niet zelf is overkomen. Je pikt mee van de gevolgen van een trauma dat iemand in je familielijn heeft ervaren. Transgenerationeel trauma kan worden doorgegeven van ouder op kind. Het kan zelfs een generatie overslaan, of ontstaan bij een kind wiens ouder die het meemaakte al is overleden. Hierover zijn interessante films gemaakt.

Mijn opa heeft bijvoorbeeld de Tweede Wereldoorlog meegemaakt. Er was weinig eten en geen geld voor kleren of andere materiële zaken die hard nodig waren. Deze periode heeft diepe sporen nagelaten in mijn vaders leven. Hij is zelf geboren aan het einde van de oorlog en kreeg van zijn ouders de schaarste, die er daadwerkelijk was, mee. Het gevolg was dat hij opgroeide met de overtuiging dat er nooit voldoende zal kunnen zijn. Ondanks dat hij in zijn volwassen leven altijd genoeg geld had, durfde hij dit niet uit te geven. Het gevoel van tekort was zo diep in zijn onderbewuste opgeslagen dat hij vanuit die overtuiging leefde. Dit sijpelde door in mijn leven. Uitspraken als: “het geld groeit me niet op mijn rug” of “voor geld moet je hard werken”, “je moet sparen voor moeilijke tijden” waren uitspraken die ik regelmatig hoorde. Er was altijd genoeg geld daar ging het niet om, het betrof het uitgeven ervan. Dat was de uitwerking die het trauma op mijn vader heeft gehad. Voor mij heeft het erin geresulteerd dat ik het nog steeds lastig vind om geld aan mijzelf te besteden, een patroon dat ik ga doorbreken ook voor de generaties na mij.

Via hypnotherapie kun je deze trauma’s aankijken, loslaten en transformeren.

Het verloop van dit proces is afhankelijk van veel factoren, het zal bij iedereen anders gaan en in een ander tempo. De ervaringen en keuzes in ons leven houden verband met elkaar en kan je zien als gestapeld. Net als bij het pellen van een ui haal je laag voor laag weg om bij de kern van het probleem te komen. Soms gaat dat meteen soms duurt het wat langer en moeten er eerst andere kwesties worden opgelost voordat cliënt bij de echte oorzaak van de klacht kan komen. Maar dan is het ook mogelijk om te begrijpen, te neutraliseren en te transformeren naar verlichting. Tijdens gewoon gesprek, wat heel opluchtend kan werken, blijft het afweermechanisme van het bewustzijn actief, dan is het moeilijker om bij de oorsprong te komen. Daarvoor zijn vaak wekelijkse afspraken nodig over een langere periode.

Rapid Transformational Therapy gaat via het onderbewuste en omzeilt het kritische dagbewustzijn. Dan kan je snel doordringen tot de kern waar oorzaken te vinden zijn. Eenmaal gevonden is het belangrijk om de verbanden te leggen tussen toen en nu, deze te begrijpen en te neutraliseren. Dat kan ook met gebeurtenissen die zijn doorgegeven binnen de familielijn. Want elke ervaring geef je een eigen saus waardoor het de betekenis krijgt die het voor jou heeft. En dan maakt het niet uit wie het daadwerkelijk heeft beleefd. De interpretatie van een ervaring door iemand anders, krijgt een kind mee in de opvoeding op welke manier dan ook. En als een kind dat oppikt, krijgt het een eigen kleur en smaak en wordt het op die manier meegenomen in het leven. Dan kan het tot klachten lijden op allerlei niveau, en weer worden doorgegeven aan de volgende generatie. Zo kunnen trauma’s lang binnen een familie blijven dwalen.

Vaak worden gedragspatronen, karaktereigenschappen, overtuigingen, een psychische gesteldheid, aandoening of ongrijpbare ziekte in families aanvaard alsof het nou eenmaal zo is; niets aan te doen, dat zit in de familie, dat had mijn oma ook, etc. Wees kritisch, want dat hoeft helemaal niet zo te zijn, vaak is het wel degelijk te doorbreken.

Zie jij in jouw familie van generatie op generatie iets terugkomen? Heb je daar zelf ook last van?
Leg je er in ieder geval niet bij neer maar ga op onderzoek uit, onderneem iets. Weet je niet waar te beginnen? Bij T.support is er een ruim aanbod aan therapeuten en methodes, wij helpen je graag.