ONTLUIK Van Brandstapel naar Stemrecht Het systeem dat vrouwen eeuwenlang klein maakte — en waarom het tijd is dat we dit erkennen Er was een tijd dat vrouwen de hoedsters waren van kennis. Kruidenvrouwen die wisten hoe je een koorts breekt, een geboorte begeleidt, een wond heelt. Vrouwen die de…
ONTLUIK Samen Heel Hoe goddelijk vrouwelijk en manlijk samen hemel op aarde kunnen creëren Dit is geen verhaal tegen mannen. Dat moet gezegd worden. Want soms, als vrouwen beginnen te spreken over de onderdrukking die zij hebben ervaren — door de eeuwen heen en in hun eigen leven — dan…
ONTLUIK Van Brandstapel naar Stemrecht Het systeem dat vrouwen eeuwenlang klein maakte — en waarom het tijd is dat we dit erkennen Er was een tijd dat vrouwen de hoedsters waren van kennis. Kruidenvrouwen die wisten hoe je een koorts breekt, een geboorte begeleidt, een wond heelt. Vrouwen die de…
Het raast maar door in mijn hoofd… leven met een ADHD-brein zonder medicatie, met een zachte blik Het is nooit stil. Mijn gedachten staan nooit stil. Als ik aan iets denk, verspringt binnen de kortste keren mijn focus wel tien keer. Niet omdat ik lui ben. Niet omdat ik het…
Even ademhalen: een moment voor jezelf Ken je dat gevoel dat je nooit stil kunt staan? Dat er geen ruimte lijkt om te rusten, te zitten, of gewoon even te ademen? Omdat je lijstje nooit afkomt? Omdat er altijd iets te doen is, iets dat vraagt, iets dat schuift en…
Energie Leren Doseren Van Uitputting naar Duurzame Vitaliteit Wanneer je lichaam de rekening presenteert Herken je het? Die momenten waarop je lichaam “nee” zegt, maar jij tóch doorgaat. Wanneer rust een luxe lijkt in plaats van een noodzaak. Wanneer je ‘s avonds uitgeput op de bank valt, maar ‘s ochtends…
Depressie/Burn out ..HELP… Wat nu? Mijn spiritueel ontwaken was geen luxe – het was mijn redding Depressie.Burn-out. Woorden die zwaar kunnen voelen. Voor mij zijn het geen abstracte begrippen, maar levenservaringen. Al op jonge leeftijd kwam ik in aanraking met die innerlijke uitputting, het gevoel vast te zitten, het verlies…
Door het ijs zakken Durf het donkere te aanschouwen Het gebeurt soms dat je mentaal of emotioneel “door het ijs zakt”. Je zit er helemaal doorheen.Het leven lijkt je ineens te overvallen, en alles wat eerst draaglijk was voelt zwaar, koud en ondoorgrondelijk. In die momenten hebben we vaak de…
Empaat zijn als moeder (of opvoeder) Ken je dat gevoel? Je bent een trotse mama van een of meer dochters of zonen. En als er iets heftigs in hun leven speelt, voel je dat onmiddellijk – soms nog voordat zij er zelf woorden aan geven. Misschien herken je het: je…
Kort gekend, diep geraakt In memoriam Katherine Woodward Thomas Veel mensen kennen Katherine Woodward Thomas misschien vooral van haar boek Conscious Uncoupling, dat in het Nederlands verscheen als Lang en gelukkig uit elkaar. In dat werk bracht ze een nieuwe, bewuste en liefdevolle manier van omgaan met relatiebreuken. Maar in…
