HSP als superpower – deel 2 – Start hier Input-pauze en jammerpeuter Voor veel mensen is de drukke maatschappij waarin we leven met een voortdurende stroom aan zintuigelijke indrukken helemaal niet zo passend. Vooral hooggevoelige mensen beleven de ‘gewone’ omgeving veel intenser. Bijvoorbeeld straatgeluiden, verkeer, harde stemmen, continue spelende radio of televisie, de combinatie van sound en snelle beelden van games, filmpjes of ja zeker,…
HSP als superpower – deel 1 – Start hier Labeltje of niet? Inmiddels is het een bekend begrip hooggevoeligheid, hoogsensitiviteit of HSP. Dat laatste staat voor High Sensitive Person oftewel Hoog Sensitief Persoon. Weet je dat 15 tot 20 procent van de bevolking kan worden aangemerkt als HSP-er? Dat is dus ongeveer één op de vijf mensen. Toch is het niet zo zichtbaar en is…
The sky is the limit – deel 4 – Start hier Als je het kan bedenken is het mogelijk Ik vertelde vorige keer dat het mogelijk is om terug te keren naar een baby-brein-achtige emotionele toestand, waarbij zalige zelfliefde, onbeperkt zelfvertrouwen en het besef dat alles bereikbaar voor je is vanzelfsprekend zijn. Dringt het door wat dat betekent? Combineer het even met de gedachte dat…
The sky is the limit – deel 3 – Start hier Het leven zelf doet niets! Hoe het ook zij, wat ons het meeste tegenhoudt in het leven is niet de gerobotiseerde maatschappij, ook niet de sociale omgeving met alle meningen, conventies, do’s en dont’s, nee hoor, wat ons het meeste tegenhoudt dat zijn we zelf. De saboterende factor is je eigen brein. Wij zijn…
The sky is the limit – deel 2 – Beperkende overtuigingen Start hier Wat zijn jouw beperkende overtuigingen? In deel 1 ging het over de standaardisering van de samenleving. Alles wordt in formats gegoten, we leven volgens schema’s en protocollen, eigen keuze, het persoonlijke wordt min of meer onmogelijk gemaakt. Je zou jezelf kunnen afvragen: kunnen we nog wel zijn wie we echt zijn of…
The sky is the limit De samenleving als algoritme – deel 1 – Start hier grenzen stellen, grenzen bewaken, grenzen overgaan, grensoverschrijdend, grenzeloos Ik had het er al eerder over in het blog over grenzen. Grenzeloos is het onderwerp van dit blog. Want wat betekent het eigenlijk? Ik denk dat het afhangt van degene aan wie je het vraagt. Een oude hippie grijnst waarschijnlijk genoeglijk,…
Over grenzen Grenzen stellen, grenzen bewaken, grenzen overgaan, grensoverschrijdend, grenzeloos. De dans om grenzen is er een met vele ritmes; van liefdesmelodieën tot militaire marsmuziek. Start hier Grenzen bepalen in het groot de geschiedenis Staten die vinden dat ze recht hebben op een stukje grond en geeft in het klein mensenlevens een wending; Tot hier en niet verder. Aangeven waar het hek staat, geografisch of…
Authenticiteit ‘Jezelf zijn’, ‘worden wie je bent’, het lijkt zo simpel. Bén je eigenlijk, of dóe je? Wat is authenticiteit? Start hier “Wees jezelf, er zijn al zoveel anderen”. Loesje wist het kernachtig te formuleren. Misschien nuttig om eens te kijken bij Wikipedia: “Authenticiteit/authentiek is de mate waarin iemand trouw is aan zijn eigen persoonlijkheid, geest of karakter, ondanks alle externe invloeden en krachten”. Aha,…
De maand van de liefde vandaag hebben we het over de bijzondere vorm: zelfliefde Claim jouw cadeau Jaren geleden stuurden we aan geheime liefdes anoniem bloemen of een brief. Maar tegenwoordig is dat anders. De liefde mag in iedere vorm gevierd worden! Zelfliefde heeft niets met egoïsme te maken, het is eigenlijk de allerbelangrijkste vorm van liefde. Want zelfliefde is de basis van alles, juist…
Een nieuwe start, een nieuw begin Wanneer je hetzelfde blijft doen én denken, blijf je krijgen wat je al had! Start hier Een nieuw jaar met goede voornemens. Veel mensen bereiden zich voor om in januari met iets nieuws te beginnen of juist om een gewoonte los te laten. Of je nu wil afvallen, wenst te stoppen met roken, meer aandacht wil geven aan mensen…
